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画材の選び方
はじめてのアートセラピー
はじめてでも大丈夫、画材と色の選び方
ぬりえ
線と形が決まっているぬりえは取り組みやすく導入にぴったり
色えんぴつ
親しみやすく手も汚れない使いやすい画材
パステル
簡単にキレイな色を表現できる画材
クレヨン
力強いタッチで、感情がストレートに出てきやすい画材
カラー粘土
色がキレイでべたつかない粘土は、手でこねているだけでも気持ちがいい画材
コラージュ
心理療法でも使われる、雑誌の切り抜きなどを台紙にはっていくアート
