やなぎけんじ監修『1日1枚 誰でも手軽にリフレッシュ 15分で楽しむマンダラぬり絵』

1日1枚 誰でも手軽にリフレッシュ 15分で楽しむマンダラぬり絵

このたび私が監修させていただきました2作目のマンダラぬり絵の本が完成しました。

『1日1枚 誰でも手軽にリフレッシュ 15分で楽しむマンダラぬり絵』です。

『15分で楽しむマンダラぬり絵』の特徴

今回のマンダラぬり絵の特徴は
シンプルで楽しい!

簡単でかわいい模様が多いので、大人のぬり絵が初めての方はもちろん、お子様からお年寄りまで楽しんでいただけるマンダラぬり絵になっています。

ぬり絵のサンプルです。

1日1枚 誰でも手軽にリフレッシュ 15分で楽しむマンダラぬり絵

1日1枚 誰でも手軽にリフレッシュ 15分で楽しむマンダラぬり絵

1日1枚 誰でも手軽にリフレッシュ 15分で楽しむマンダラぬり絵

1日1枚 誰でも手軽にリフレッシュ 15分で楽しむマンダラぬり絵

1日1枚 誰でも手軽にリフレッシュ 15分で楽しむマンダラぬり絵

1日1枚 誰でも手軽にリフレッシュ 15分で楽しむマンダラぬり絵

ぬり絵の裏面には、日付やタイトル、感想などを書けるようになっています。

ぬり絵の原点に帰ったような本

数年前から「コロリアージュ」と呼ばれる大人向けのぬり絵がブームになっており、繊細で美しい絵柄のぬり絵がたくさん出ています。

線が細かくて完成まで数日かかるようなぬり絵も多いですが、その分仕上がりがキレイで、達成感や充実感を感じることができます。

今回のぬり絵はそれとは真逆のコンセプトで、
「1日1枚・手軽に・15分で」というのがキーワードになっています。

☆誰でも気軽に取り組みやすく
☆ワークの導入にも使えて
☆ぬり絵を通してコミュニケーションが広がる

そんなぬり絵の原点に帰ったような、気軽に楽しんでほしいぬり絵です。

こんな風につかってほしい

ぬり絵は一人で集中してぬるのもおもしろいですが、みんなでワイワイぬるのも楽しいものです。

リビングで親子やお孫さんといっしょにぬったり、保育園や病院・高齢者施設などで取り組んでみたり。

自分でぬった作品を飾ってもらえれば自信につながりますし、ぬり絵が会話のきっかけにもなります。

そういう意味で1作目の線の細かい『心を鎮める、マンダラヒーリングbook』とは対照的なぬり絵です。

集中してじっくりと取り組みたい時は『マンダラヒーリングbook』、気軽にぬり絵を楽しみたい時は『15分で楽しむマンダラぬり絵』など。気分に合ったぬり絵を楽しんでくださいね!

ぬり絵が、毎日を楽しくいきいきと生きることのお役に立てると嬉しいです。


1日1枚 誰でも手軽にリフレッシュ 15分で楽しむ マンダラぬり絵 (週刊朝日ムック)
1日1枚 誰でも手軽にリフレッシュ
15分で楽しむマンダラぬり絵

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