おすすめの大人のぬりえ

大人のぬりえ

healing mandalas 心を鎮める、マンダラヒーリング

healing mandalas
心を鎮める、マンダラヒーリングbook

Amazon楽天市場

ぬりやすさ ★★★★☆
監修/やなぎけんじ
出版/日本文芸社
価格/1,100+税

自分の書籍で恐縮ですが
私が監修させていただいたマンダラぬりえです。

ぬりえには人それぞれの楽しみ方がありますが、
この本ではマンダラの意味やぬりえの効果、色のパワー、中心から外に向かって対称的にぬっていくぬり方といった
アートセラピーとしてぬりえを活用する方法を紹介しています。

マンダラの絵柄が細かめなので
大人のぬりえが初めての方には次に紹介する「flower mandalas」の方がおすすめかも。

「healing mandalas」は
細かい分とても美しい仕上がりになるので、
じっくりと時間をかけて取り組みたい方におすすめです。


flower mandalas 心を整える、花々のマンダラぬりえ

flower mandalas
心を整える、花々のマンダラぬりえ

Amazon楽天市場

ぬりやすさ ★★★★★
著者/シンシア・エマリー
出版/日本文芸社
価格/1,100+税

花の絵柄とマンダラが融合した
美しいマンダラぬりえです。

私が大好きな大人のぬりえの一つで
花々の曲折が織りなすマンダラは見ているだけで美しく
ぬっていくのが楽しみになります。

ぬりえのレベルも丁度良く
初心者の方におすすめの大人のぬりえです。


マンダラコロリアージュ幻想世界の万華鏡ぬりえ

マンダラコロリアージュ
幻想世界の万華鏡ぬりえ

Amazon楽天市場

ぬりやすさ ★★★★☆
著者/三村晴子
出版/成美堂出版
価格/1,000+税

神話や幻想の物語の挿絵を数多く手がけている三村晴子さんによる大人のぬりえです。

マンダラコロリアージュとなっていますが、
妖精や精霊、北欧神話のユグドラシルなどの
モチーフが大きく描かれているのも特徴です。

挿絵の世界観や
神話やファンタジーが好きな方に
おすすめのぬりえです。

関連する記事